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小腿肌肉酸痛无力发抖

性别：男

年龄：29

小腿肌肉酸痛无力发抖

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

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孙健伟

医师外科

江西省于都县人民医院二级甲等

病情分析： 根据你的描述，很大一部分原因是由于缺钙导致，考虑可能与缺钙和劳累有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.

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