闻康健康

问题分析：你的情况属于痔疮伴有脱肛，伴有便后出血，特别是着凉及便秘后加重。
意见建议：平时避免着凉，忌食辛辣食物，多食含纤维素多的食物及水果，保持大便通畅，有症状可以用热水加高锰酸钾粉坐浴，后清洗外上马应龙痔疮栓，平时注意生活习惯。