问题分析：您好，现在好多的产妇都会出现这种情况，大部分都是产后与社会隔离，身体精神压力都很大，最主要老公不理解，不体贴，就会有很大的落差感，经常会觉得委屈，不值等，算是产后抑郁的表现，但都是暂时的要主动战胜自己走出来。
意见建议：建议您调整自己的心态，每个女人都要经历这样的阶段，把宝宝生物钟调整好，在宝宝睡觉时自己要充分休息，这点有点难但要克服，睡好，吃好，找点事情充实自己，关注新闻，娱乐，不能让自己真的脱离社会，听听音乐，练练瑜伽，有些解决不了的矛盾啊烦心的事放下不理他，时间是最好的解决办法。试试看吧，加油。
