闻康健康

问题分析：您这个情况属于肾虚证，中医认为常由于手淫或房事过度引起的肾气不足，肾精亏虚导致的，常使用补肾气固精缩尿的方剂进行治疗，会达到不错的疗效。随着年龄渐长也会出现此问题。
意见建议：建议服用桂龟鹿补肾丸配合金锁固精丸来治疗，节制房事，多运动，平时可以多吃些黑豆黑芝麻等食物。必要时及时到医院咨询医生并进行治疗。