首页 > 专家问答 > 中医科

按摩治疗失眠吗

性别:男

按摩治疗失眠吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
医生头像
陈秀杉

副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三级甲等

一般来说,按摩可以治疗失眠。
通常按摩可以放松身心,进而可以在一定程度上促进睡眠,所以按摩可以治疗失眠。此外,如果患者出现失眠的情况,患者可以通过锻炼或者是各种娱乐节目来缓解,要改善自己的睡眠质量自己生活规律。如果患者的症状严重,建议患者根据实际情况前往医院就诊检查,然后在医生的指导下进行治疗,以免症状持续加重,出现不良后果。

展开全部
相关推荐
四川失眠抑郁怎样治疗
医生头像
杨贵志主任医师
内科济南市中西医结合医院三级甲等
抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。我想病者是体质不好,所以才导致这样,建议病者多补充点营养。抑郁失眠症主要从饮食上调整,吃合乎健康的食物,高蛋白高脂肪油腻的食物少吃,精加工的食物也少吃
食用槟榔会失眠吗,如果吃槟榔失
医生头像
王洪生主治医师
精神科上海民政第二精神卫生中心二级乙等
你好,如果使用这些槟榔出现失眠,那么停止使用就可以了。应该不需要使用药物特殊治疗的。假如失眠严重,可以临时使用左匹克隆
尿频、小片时阴劲有点麻痛,晚上有点失眠
医生头像
王洪生主治医师
精神科上海民政第二精神卫生中心二级乙等
您好,就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理,平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等。平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动就可以改善的。
失眠多梦不容易入睡心口发闷,是什么原因
医生头像
李庆峰医师
内科威县人民医院二级甲等
你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
头痛,失眠,多梦,经常感冒
医生头像
刘晓东副主任医师
五官科铁岭市结核病医院二级甲等
头痛较病因较多,可能与高血压、颈椎病、神经痛、脑血管痉挛等有关。失眠多梦则多见于心脏疾病、心血虚、严重的阴虚或者是神经衰弱。如果您平时经常感冒,还提示您免疫力下降。指导建议:建议及早去医院就诊,进行全面检查,如血压检查、颈椎片检查、脑超检查、心电图以及中医科等检查。根据检查结果再对症治疗。
芝宁多糖对失眠是否真有效果
医生头像
艾明副主任医师
精神科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
芝宁多糖吃多了会导致胃肠消化不良,是一种保健药品。宁芝多糖不仅能够调节血脂血压,还能改善神经衰弱,对失眠,多梦,头晕,恶心,记忆力下降,注意力不集中有一定的调节作用。而且是从灵芝中提取的成分,副作用都是比较小的,可以口服。另外芝宁多糖是一个保健药物,主要具有延缓衰老的作用,也可以清除体内有害的自由基
失眠怎么办
医生头像
罗忠媛医师
儿科吉林油田总医院三级甲等
提高睡眠质量的方法,1.坚持有规律的作息时间,2.睡前勿猛吃猛喝.在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠.3.睡前远离咖啡和尼古丁.建议你睡觉前八小时不要喝咖啡.4.选择锻炼时间.下午锻炼是帮助睡眠
失眠了……一直睡不着!
医生头像
张清伦副主任医师
外科威县人民医院二级甲等
主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。试试天麻丸、灵芝片等.少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右
失眠消瘦精神还好
医生头像
李占胜医师
外科威县贺钊乡小河村卫生室一级甲等
你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
失眠好久一直吃安眠药,现在没有了药...
医生头像
佟靓主治医师
精神科云南省精神病医院三级甲等
一般失眠症是持续一个月以上的情况,才考虑是失眠症的情况如果停药出现睡不着的情况,可能还是病情不稳定,并没有系统的治疗的情况,建议还是需要使用安眠药治疗,但是要规范的治疗,在医生指导下使用