闻康健康

心理治疗强迫最有效的方法，目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法－属于认知行为疗法的一种。如果要心理治疗，去专业治疗强迫症的机构更有针对性。通过系统的治疗和练习，可以帮助慢慢恢复到正常的生活之中去。