闻康健康

问题分析：你好！目前的表现是非常典型的神经衰弱症状：失眠，多梦，早醒，脑力易兴奋及躯体不适感！时间长了可能会出现记忆力减退，焦虑不安等现象！
意见建议：如果持续时间不长建议每天做些活动量大的运动，然后服用一定的谷维素治疗，睡前放松自己！如果比较严重可以服用一定的镇静催眠药物！