闻康健康

问题分析：您好，根据您描述的症状，考虑颈椎病的表现，可以对症治疗缓解症状，做必要的检查，明确诊断。
意见建议：可以适当做推拿、理疗、服用活血化瘀的药物对症治疗缓解症状，建议患者去医院做颈椎X光检查，明确诊断规范治疗，效果较好，平时注意避免长时间低头、常做颈椎保健操。