闻康健康

你好，你说的这个情况，可以做心电图检查，血压检测，有问题对症处理，如果没有问题，这个需要考虑焦虑表现的，如果确定，可以给自己良好的心理暗示，也可以使用中成药比如解郁安神颗粒，必要时候可以用帕罗西丁处理。自己也可以看看一些心理学的核心理念，比如森田治疗，自己感悟下，必要时候也可以联系我，我来帮你分析。这样调整，应该会逐步改善的。