闻康健康

问题分析：你好，你夜间睡觉燥热，虚汗是属于阴虚的症状，阴虚则热，就容易上火。
意见建议：建议你每天按揉太溪穴、大钟穴和照海穴，可以泡服枸杞子，不要熬夜，白天属阳，晚上属阴，晚上是养阴的好时机。