病例分析:你好，根据你说的 情况主要是胸椎小关节紊乱，脊柱姿势不良引起的后背痛，胸椎不好了以后，会造成颈椎不好，胸椎的问题主要跟你小时候过早的肩负重有关！如扛、挑等意见建议:1 因原有结核病史，行胸椎平片排除胸椎结核。 2.如胸椎没问题，建议把床铺变软，如加一到两条褥子，该躺软一点的床。 3 扩胸锻炼，每天次数不限， 下蹲锻炼，蹲下坚持十秒钟左右，后脚跟不离地，每天两组，每组十次。 4根据脊柱姿势不良情况，选择专门的脊柱矫正鞋，纠正脊柱姿势不良，改善胸椎、颈椎曲度异常，减轻不适 5 必要时找专业的正骨科医生纠正胸椎小关节紊乱情况。
