病情分析：风热感冒表现为发热加重,头痛,咽喉红肿~干涩疼痛,鼻塞~鼻涕黄,干嗽利害不止~痰黏或黄,且口渴喜饮,怕风.对镜可观察到舌尖边红,苔薄白微黄.还有可能加重头面部痤疮,便秘等.治法应以辛凉解表为主.指导意见：薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖.稍温即服,得汗最佳.薄荷为疏散风热之要药,加粳米,冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用.此汤饮对新感风热者最适宜.贝母沙参蒸雪梨：将雪梨1个去皮去核,把贝母6克,沙参10克,薄荷2克及冰糖适量填入,合起放在碗内加水蒸熟,早晚分食,连吃数日.此汤润燥止咳,化痰宣肺,尤其适用于老年人,儿童感冒后热病伤阴引起~咽干咳嗽利害,肺热痰黄,或津伤口渴,大便燥结等症.吃大魚大肉,只是增加脂肪而已,对气血没幫助,人会有~老得快~病得多~死得早~都是跟气血有绝对关係.平时多吃一些蔬菜,水果,例如：猪肝,马蹄,莲藕,西红柿,苹果,提子,红萝卜,菠菜,雪梨,....等青色入肝,黑色補腎,那些东西,会帮你凉血,补血,強肝,補腎,对你的~增加抵抗力~預防感冒
