闻康健康

问题分析：您的这种病情表现考虑属于中医讲的心脾气血两虚症状，与长期劳累，饮食偏嗜，生活不规律等原因相关。
意见建议：建议辩证应用益气养血健脾中药如归脾丸整体调理。平时注意营养的全面均衡补充，饮食睡眠要有规律性。不要过度劳累。