闻康健康

跟骨属于承重骨，如果骨折已经累及关节面或有明显移位则需手术处理已经移位的骨折建议进行手术处理以防止造成日后行走困难

你好，这种情况，要绝对避免负重，即使在手术内固定治疗后也要绝对避免负重，否则会造成骨折加剧，移位加重，延迟康复。大概避免负重要两个月左右，具体要根据摄片情况来决定。但是避免负重并不代表不进行功能锻炼，可以进行抬腿，活动关节等不负重条件下的功能锻炼，以避免肌肉萎缩及深静脉血栓形成。也可拄拐行走。至于饮

你好建议你最好多和骨汤和接骨片为好，祝你健康欢迎再来提问

骨折后的2周要及时去医院复查拍片看有无移位等情况，平时要注意外固定物的松紧，局部疼痛等情况要及时调整。你好；骨折患者可以吃些枸杞、牛奶虾皮、紫菜、大骨头、大豆、芝麻、银耳、等等都是较好食物，不宜食物有花生和米醋。

您好，三个月，一定要卧床休息三个月，这不是着急的事，手术一个月后要回医院复查，第三个月再复查一次，如果骨折愈合情况好就可以下地锻炼了，卧床休息这段时间你先躺在床上练习活动各个关节，转转脚踝、弯弯腿，同时可以在腿上压点东西进行抬高训练，这样有利于肌肉，防止萎缩，祝我们都早日康复吧

你好，根据你说的情况是不会留下后遗症的，建议你可以给予消炎镇痛类药物对治疗

您好，根据您简单的临床描述，脚后跟骨折，注意不要剧烈的运动，慢慢的修养恢复建议您首先不要担心，建议您注意不要剧烈的运功，可以食用高钙的食物，有利于骨骼的恢复例如排骨，牛奶如果您有疑问,请您继续提问,谢谢

你好，目前的情况是跟骨的粉碎性骨折半年了，这个还是需要注意的，可能是创伤小的关节炎的问题所致，及时检查这个可以复查下X片的，如果是创伤性的关节炎问题，这个很难解决的，这个可以热敷和按摩下，涂抹些扶他林等止痛

这种情况建议最好是通过复位固定治疗一下，定期复查，适当配合补钙治疗