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性别：女
年龄：25
主任医师内科
首都医科大学附属北京地坛医院三级甲等
问题分析：你好！据你的描述，考虑你可能是由于心火过于旺盛所引起的这种情况的，多会表现出睡眠质量差的症状意见建议：建议你可以在平时加以注意进行自我调节护理，饮食不要吃辛辣食物，多吃一些水果蔬菜，保持乐观心态，祝你健康
