闻康健康

您好：您口述的情况中医辨证为脾虚肾虚，气血不足引起的汗液不固外泄，对于这种情况，应该积极锻炼身体，补充营养，心情是很重要的少生气，建议可以用中药六味地黄丸，人参健脾丸就可以的改善您的情况。建议您平时应忌生冷油腻辣，坚持使用黄芪，甘草泡水喝都对您的症状很有帮助。

头痛头晕全身酸痛觉得无力耳鸣多梦失眠是否受凉感冒。做什么工作是否最近疲劳过度，有否其他不适，饮食如何？注意休息

这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等