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性别:
副主任医师妇产科
聊城市第二人民医院三级甲等
需要多吃富含维生素C、A的蔬菜和水果,例如荠菜、蘑菇、卷心菜等。饭菜应该要少放油,荤腥的食物要事前处理,去除干净肥肉再烹饪,不要使用转基因油,尽量使用橄榄油这类对人体有好处的的食品油,可以白煮以及清蒸的菜品不要爆炒。