闻康健康

根据症状描述来看，考虑急性上呼吸道感染，首先要注意防寒保暖，多喝温开水，禁辛辣刺激油炸饮食，戒烟戒酒，适当口服鼻炎片、银黄颗粒或连花清瘟胶囊，随着时间推移，症状会慢慢改善。
建议在医师的指导下用药，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，积极参加体育锻炼，增强体质，按时用药，定期复查。