问题分析：你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是由于生活不规律，饮食方面脂肪摄入太多引起。
意见建议：一般肪肝可逆性的啊，早期诊断并及时治疗常可恢复正常的.脂肪肝并不可怕,早期发现积极治疗,一般都能痊愈,且不留后遗症.建议低脂饮食，低胆固醇饮食，戒烟酒和多吃蔬菜。增加蛋白质食物啊。不吃或少吃动物性脂肪,甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐. 还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗。最后,药物辅助治疗,建议复方维生素B ，维生素C等保肝护肝药品。
