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畏寒,脚凉,不出汗,腰酸是肾阳虚还是阴虚

性别:男

年龄:25

畏寒,脚凉,不出汗,腰酸
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刘晓南

医师内科

山东省定陶县第二人民医院二级甲等

你好,你的情况可能属于肾阳虚,可以去看中医根据辨证使用如桂附地黄、全鹿丸、肾宝糖浆等调理;在饮食上,阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品.忌吃性寒生冷之物,忌吃各种冷饮,忌吃各种生冷瓜果.

性质温热,具有补益肾阳,温暖脾阳作用的食物,如籼米,狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,淡莱,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等.

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