闻康健康

问题分析：您的情况常见体质虚弱、肾虚、休息不好等问题导致的小腿酸痛、弯腰用不上力。
意见建议：建议注意休息，避免过劳，平时适当补充营养，如：肉类、蛋类、鱼类等适当吃，必要时结合药物补气血、补肾等治疗。