闻康健康

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：男性，27岁。10月7号搬东西时，腰闪了，大腿酸痛，用不上力。CT结果是腰5/骶1椎间盘膨出并突出中英型。电疗，针灸，拔火罐三天。现在好的差不多了，开始上班。只是久做会酸痛。
想得到怎样的帮助：请问这种病，是不是平时都不能做重活了。并要注意什么？是不是跟肾虚也有关系？因为平时有尿频现象。