失眠多梦盗汗是啥原因-闻康健康

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失眠多梦盗汗是啥原因

性别：男

年龄：41

我最近老是失眠多梦，晚上睡醒身上老是出许多汗，而且阴囊潮湿，但是阴茎总是硬的时间很长，请问在专家这是啥原因？如何调治?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

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李树英

医师妇产科

邢台人民医院三级甲等

指导意见：就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的，

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