闻康健康

问题分析：习惯性戴帽子，不戴就会受凉，引起打喷嚏鼻塞等感冒症状。
意见建议：建议您在天气晴朗无风时，试着脱掉帽子，可以先时间短一些，慢慢延长，平时应锻炼身体，增强体质。