闻康健康

病情分析： 你好，首先要排除胃肠道的疾患，再就是咽炎也可以引起干呕的症状，也要排除精神方面的因素，进食不要太饱，避免暴饮暴食，宜清淡饮食，适当进食新鲜水果蔬菜。
意见建议：建议合理饮食，禁忌烟酒，适当活动，合理改善生活方式。保持愉悦心情。