闻康健康

病情分析： 你好，不要走极端，喝太凉和太热的水都是不好的，适度喝热水还是有好处的。
意见建议：平时少喝白酒，冰冻的东西少喝少吃，有点痛的时候就喝烫一点的白开水，这样会很快缓解疼痛，不严重的话最好平时注意养胃，慢慢的调理。吃清淡一点，不要吃油腻的刺激性的东西，饮食要有规律，少吃多餐。祝你健康。