闻康健康

问题分析：根据你的描述你的情况多不是单一疾病引起的，怀疑是肾虚引起的综合症状。
意见建议：建议消除紧张，可去中医科检查，如确诊，可考虑补肾治疗，药物可选择六味地黄丸或金匮肾气丸治疗。另外还可以食疗补肾。另外建议多运动，多锻炼。