闻康健康

失眠和抑郁症是有一定关系的。
长期失眠就有可能导致精神系统受到影响，容易引起植物神经紊乱和神经衰弱的，如不及时进行改善和治疗，就有可能诱发抑郁症的病变。抑郁症的患者也会出现严重的失眠症状，而且还会伴有睡眠时间异常减少和半夜醒来之后不能入睡。
可以在医生指导下通过口服抗抑郁的药物来进行治疗，也可以通过服用安神助眠的药物来缓解症状，在晚上入睡前尽量不要做一些刺激性的运动。