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性别:男
年龄:17
主治医师中医科
沧州市人民医院三级甲等
最近总是熬夜玩游戏,饮食又不规律,总感觉腰酸背痛,又嗜睡,大概是肾虚,不知道该怎么办呢?在饮食和生活上注意调理。饮食上注意清淡,不要辛辣油腻刺激。生活上注意养生,养成良好的生活习惯,早睡早起加强锻炼,睡前不看手机,不要熬夜。