闻康健康

你好，这跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动

一般来说抑郁症更可怕抑郁症和焦虑症都是比较严重的心境障碍。相对来说，严重的抑郁症患者会有自杀的倾向和行为，所以抑郁症比焦虑症更为严重和可怕。抑郁症病人会出现持续的情绪低落，严重的患者会觉得自己是家庭和社会的拖累。如果没有经过及时正确的治疗，会出现自杀的倾向和行为，焦虑症患者有时会出现急性焦虑发作，患

焦虑症以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的神经症性障碍。在医生的指导下学会调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，要树立战胜疾病的信心，患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的，经过适当的治疗，此病是完全可以治愈的。

焦虑症主要是情绪上的波动造成的，我们称之为焦虑情绪。并且焦虑是一种比较普遍的宗旨状态，焦虑症可能发生在任何人身上，但是一旦这种焦虑情绪过度，不能控制就会对人产生极大的危害。当你面临情绪紧张时，不妨作深呼吸，有助于舒解压力消除焦虑与紧张。当你感到焦虑时，你的脉搏加速，呼吸也加快。而深呼吸可以迫使你减缓

既然你说的情况已经严重影响生活，建议精神专科检查并服用相关药物，或许对你的症状能改善。

你好，首先先进行明确专业的诊断，其次选择正确的抗焦虑药物和心理治疗师的帮助。如果病情严重，最好可以选择住院综合治疗一段时间。建议三甲综合医院精神卫生科进行诊治，严格遵医嘱服药，祝健康快乐

你好，焦虑症是门诊最常见的情绪障碍，主要表现在容易心烦不安担心胡思乱想紧张，可伴有心慌心悸，出汗，失眠等。社交恐惧症，如果是年轻人，可以继续观察，一般随着年龄增长，阅历增加，会自行消失。如果严重影响生活，可以口服抗焦虑药物治疗，效果很好。氟伏沙明是抗抑郁焦虑药物。但是，是否到需要吃药的程度，必须要面

如果近视患者戴眼镜头晕的症状不一定是焦虑引起的，所选眼镜片的度数必须与眼镜的屈光度相一致。必须结合日常用眼习惯，才能给佩戴者的眼睛带来最佳的舒适点。如果新眼镜戴了两周或更长时间，头晕的症状还没有消失，那么就必须重新配眼镜。如果把之前用的小框眼镜换成大框眼镜，如果还是按照以前的标准瞳孔高度，瞳孔高度普

你好，这种情况是焦虑症的，治疗可采用常规药物治疗心理治疗和许多其他方法，常规方法和其他方法相结合合常有效。心理治疗和心理分折的目的均在于找出可能导致焦虑症的矛盾冲突和其它应激因素。行为改进--一种重点在于改变行为方式的疗法--如同重点在于改变思维方式的认知治疗一样，可以帮助患有更好地应付焦虑。