失眠，多梦，气色不好，容易疲劳，怕冷，有-闻康健康

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失眠，多梦，气色不好，容易疲劳，怕冷，有

性别：男

年龄：36

失眠，多梦，气色不好，容易疲劳，怕冷，有失眠，多梦，气色不好，容易疲劳，怕冷，有五年以上的时间了，请问我是不是气血不足？该如何调理或者食补？谢谢！

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

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邓燕

副主任医师精神科

云南省精神病医院三级甲等

指导意见：这个不排除气血不足的问题，另外也要注意睡眠障碍的问题，因为你长期的睡眠不好，多梦，那么就会导致身体机能出现问题的，方便话麻烦给个评价

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失眠多梦，精神不振，容易疲劳，畏寒怕冷

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陈宝财主治医师

中医科沧州市人民医院三级甲等

你好：根据你的临床症状，应该是肾阳虚，因阴虚生内热，阳虚则生寒，你畏寒怕冷，是阳虚的表现。建议你平时注意，不要食用过于寒凉的食物，可服用温补肾阳的药物，如肾气丸等。

失眠多梦，尿频，怕冷，腰酸背痛，易疲劳，

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黄宽忠医师

内科景德镇市中医医院三级甲等

您好，根据您的症状考虑属于中医的肾阳虚证，建议可予温肾化气的中成药如桂附地黄丸或找中医师开中药方调治。祝早日康复！