闻康健康

问题分析：面色黄，易上火，一般属于脾胃肝胆方面的问题。有肝火上炎、肝胆湿热、湿热藴脾等证型。
意见建议：枸杞子可以滋补肝肾和明目作用，性稍偏热，一天少吃几颗应该没问题。要想气色好，建议根据中医师辩证再进行相关调理。