闻康健康

指导意见：没问题，不要担心小伙子，那您的症状就是一个由于长时间的缺乏体育锻炼，导致的，骨关节的酸胀疼痛的症状，和头痛头晕的症状。
做以下几个方面的处理，第一个方面，积极的规范的锻炼，每天锻炼一个小时，持之以恒。
第二方面，可以适当的口服双氯芬酸的缓释胶囊，改善你的头疼头晕，和四肢酸胀疼痛
3个方面，那么多喝水多吃蔬菜水果，改善身体的体质改善身体的营养，减少油腻的辛辣的，或是生冷的食物摄入。
慢慢的调理，大约需要，一个月左右的时间症状就会得到改善。没有大的问题。