闻康健康

问题分析：你好，根据你提供的情况来看，属于肾阳虚引起的可能性比较大，可以口服右归丸或者 参雄温阳胶囊来进行治疗效果是比较不错。
意见建议：平时还需要注意，避免过度房事，避免长期熬夜，要经常多休息，多吃水果和蔬菜，适当的活动一下。