闻康健康

问题分析：这位朋友您好，根据您的描述考虑您的这种情况，根骨骨刺可以口服抗骨质增生片，同时去医院的中医科配合小针刀的治疗。
意见建议：朋友您好，这种情况建议治疗期间注意休息，避免过度劳累，饮食上多吃含钙高的食品，多喝大骨头汤，不要抽烟，少喝酒。必要时去医院进行手术治疗，祝早日康复。