闻康健康

你好，根据你的这个情况来看的话冬季容易冻伤可能是与体制比较虚弱御寒能力比较差所导致的，同时与自我保护也是有一定的关系的，慢性的胃炎是比较容易导致营养吸收不良和抵抗力下降的其实这个情况也是可以改善一下的，首先要在平常生活当中要注意保暖，饮食上要多吃一些鱼类蛋类豆类和蔬菜来加强营养，适当的加强锻炼，避免

手脚冰凉一般多见于肾阳虚，可表现为寒症，畏寒、手脚凉、乏力等症状。但冬天手脚容易冻伤，则考虑是血液循环不畅、循环慢导致的。指导建议：建议您去中医院就诊，进行舌诊、脉诊等检查，明确诊断。如果是肾阳虚，可口服金匮肾气丸治疗。平时禁忌寒冷饮食，多运动，促进血液循环。

在这种状况的时候应该是由于，气血亏虚或者营养不良这种情况所造成的，有可能会表现在四肢发凉四肢不温，和局部的血液循环也比较差，所以容易出现冻伤的情况，所以我们可以口服一些复合维生素片配合口服补中益气口服液，葡萄糖钙加锌口服溶液也可以口服一些生脉饮口服液进行治疗多运动和锻炼。。

你好，你说的情况可能是气血亏虚，肾气不足，缺乏锻炼引起的亚健康状态，建议看看中医辨证调理一下，多喝水，多吃蔬菜水果，加强锻炼，口服益气养血口服液和金匮肾气丸，定期体检，祝你健康

您天气变冷之后手脚冰凉，建议你在临睡前准备较高温度的水，用来泡脚和泡手，不仅可以暖和四肢，还有助于促进睡眠。除了用开水泡脚，还可以尝试用米酒和姜片以相同的比例放入热水中用来泡脚。有助于改善你怕冷的现象哦。以后吃温热食物，如人参、当归、党参、鹿茸、菟丝子、巴戟天、玉桂、细辛、桂枝、附子、麻黄等中药可以

从你描述的情况看这个可能是这个冻疮现象。这个可能和体质有关系。一般和血液循环障碍有关。出现局部这个肿痛和瘙痒现象，反复发作。这个一般是可以刺激血液循环，可以预防冻疮发生发作期间可以用藿香正气液进行涂搽。冬季要注意对身体暴露部位的保暖,可涂些油脂.

治疗以活血为主，增加局部血流量注意加强锻炼，每天可以搓揉按摩患处，或用艾叶泡水熏洗，也可以用10%的樟脑酊外用涂抹。加强锻炼很重要，提高身体素质，增强血液循环可有效减少或免除冻疮的发生。饮食以温性食物为主，避免寒冷刺激性食物。

你好，痛经主要表现下腹疼痛，疼痛常于在经期数小时开始，月经第一天最厉害，呈阵发性绞痛，持续时间长短不一，严重者可伴有恶心，呕吐，腹痛，烦躁，四肢撅冷，面色苍白你好，建议治疗一般是以镇静，镇痛，解痉治疗，平时加强锻炼，增强体质，注意卫生，避免精神刺激或过度劳累，如去医院扩张宫口，纠正子宫位置治疗