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我脸色发黄且暗、消瘦、畏寒怕冷、多梦、腰酸背痛、尿...

性别:女

年龄:26

我脸色发黄且暗、消瘦、畏寒怕冷、多梦、腰酸背痛、尿频而多、两下肢无力且月经提前,请问我这是阴阳两虚的症状吗?如何调养?
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张振海

医师内科

河间市医院二级甲等

病情分析: 肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.

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