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专题导读

湿疹病患的饮食方式

  • 来源:
  • 编辑:凌波
  • 发布时间:2013/11/23 17:39
  • 点击:

湿疹疾病患者要如何科学的饮食呢?众所周知,湿疹疾病患者和食物的关系是十分密切的,不科学的饮食可以引发湿疹疾病,而科学的饮食也可能让患者远离湿疹疾病。今天我们就一起来了解一下湿疹疾病患者的科学饮食方法。

第一、多食金针菇。我本来就是个爱吃蘑菇的人。蘑菇富含营养,而且具有保健价值,每种蘑菇都有各自的保健特点,比如鸡腿菇最适合糖尿病人食用,金针菇则有抗过敏的作用,非常适合皮肤病人食用。

金针菇的菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症,没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。台湾的科研人员还曾进行过类似试验,以金针菇来解决过敏性疾病的问题。我常常把黄瓜丝和水焯后的金针菇一起凉拌,或与其他绿叶蔬菜同炒,有时也把金针菇做进汤里。

第二,当然还是先不吃鱼不吃羊肉,不喝绿茶、咖啡,因为在传统上我们认为它们是发物,是带有刺激性的饮料。

第三,减少高蛋白食物的摄入。我是个挺爱吃肉的人,但我知道,蛋白质的分子量大,氨基酸酸含量高,而大分子量蛋白质不易被消化分解,且具有抗原性,当它们被吸收到像我这样体质敏感和消化功能异常者体内后,与相应的免疫球蛋白结合并沉积到皮肤中,就能够引发或加重皮肤病。而且,我很注意吃饭的顺序,一定要先吃些富含碳水化合物的东西后,再吃蛋白质含量高的食物。

湿疹疾病患者的科学饮食方法就如我们上文所说的那样,大家应该已经知道。为了自己的身心健康,广大的湿疹疾病患者一定要养成科学的饮食习惯。

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