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专题导读

如何预防皮炎湿疹

  • 来源:未知
  • 编辑:zhangxiaoxian
  • 发布时间:2012/05/23 17:42
  • 点击:

湿疹是日常生活中很常见的一种皮肤疾病,对人的外观容貌有很大的不良影响,而且还会对患者的心理和精神上产生一定压力。为了避免它的危害,应该以平时预防为主。

皮炎湿疹是由多种内、外因素引起的浅层真皮及表皮炎。可发生于任何部位,常见于面部、耳后、四肢屈侧、乳房、手部、阴囊等处,对称分布。如何预防皮炎湿疹呢

皮炎湿疹往往是在人体免疫力下降,皮肤的屏障功能遭到破坏的时候发作的。因此,生活中要注意经常洗澡,保持皮肤清洁,避免使用肥皂等清洁剂,防止皮肤水分油脂的过度流失。用碱性太强的沐浴露,过重揉搓,都会使皮肤表面的皮脂这种天然保护膜流失,从而导致皮肤过于干燥,而出现瘙痒,诱发皮炎湿疹的出现,所以平时要注意避免使用碱性沐浴露,避免过分地搓擦皮肤。平时还要多注意皮肤的保养。包括多饮水,多食蔬菜、水果,少食辛辣、油腻、煎炸之品,戒除烟酒等不良嗜好。

棉质衣物柔软,对皮肤刺激少,不会引起皮肤搔痒。尽量避免贴身穿化纤织物、毛织品,这些衣物不但粘身体,而且可能会导致皮肤发痒,诱发湿疹。

生活作息规律,保证足够睡眠时问,避免过多熬夜。体质过敏的人需在生活或工作中尽可能避免各种外界刺激。室内要保持通风,避免长期住在潮湿、阴冷的环境中。尽量少接近一些宠物。

从以上介绍,养成良好的生活习惯,注意保持皮肤清洁,并多加锻炼身体增强免疫力,是预防皮炎湿疹的前提。大家平时应注意保护自己的身体健康,做好预防,使自己远离疾病的烦恼,提高自己的生活质量。

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