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如何预防痤疮?

时间:2012-06-06 09:13来源:未知 作者:chenjianwei 点击:
青春痘又叫痤疮,是美容皮肤科的常见病种,痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,发生的因素多种多样,痤疮严重的损害着患者的美观,青春痘并不是大病,在日常生活中养成良好的饮食习惯和生活习惯对预防痤疮有很重要的作用。

我们对于青春痘都非常了解,是青春期的表现,青春痘又叫痤疮,是美容皮肤科的常见病种,痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,发生的因素多种多样,痤疮严重的损害着患者的美观,那么如何才能预防痤疮呢?

1.皮肤护理。在进行面部清洗的时候需要保湿洗面奶,切忌使用化妆品,面部油脂分泌过多的时候可以使用生理盐水进行清洗,但是对于症状严重的不要使用硫磺皂清洗,这样会损害皮肤。

2.精神方面的预防。很多皮肤病很容易心理因素的影响,所以我们要注意心情的调节,如果病发痤疮此时需要乐观自信,坚持积极、合理的治疗,不要闷闷不乐,也不要总是用手抠,这样会加重皮肤的感染,造成损害加重等。

3.饮食方面的护理。有很多皮肤病是吃出来的,而痤疮也需要饮食的调节,少吃辛辣食物比如辣椒、葱、蒜等,少吃油腻食物比如动物油、植物油等,少吃甜食比如糖类、咖啡类,少吃“发物”比如狗、羊肉等,患者可以适当吃凉性蔬菜、水果这样可以增加机体的免疫力等。

以上就是痤疮的预防方法,通过以上内容相信大家对于痤疮有了一定的了解,青春痘并不是大病,在日常生活中养成良好的饮食习惯和生活习惯对预防痤疮有很重要的作用。

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