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中医眼光看待泡脚的好处
2015-05-13 10:28 来源: 收藏本文
说起枸杞,人们一般都是会想到它的好处 泡脚是一件很常见的事情,泡脚对缓解人体各方面问题,都是有着一定帮助,而且长期的泡脚在预防一些疾病上,效果也是非常不错的,不过在泡脚的时候,要注意方法选择要正确,同时泡脚的时候也是可以选择一些药物进行,这样对身体的帮助更大,那中医眼光看待泡脚的好处都有什么呢?很多人对中医眼光看待泡脚的好处并不是很清楚,这就需要在泡脚的时候,对这方面进行一些认识,使得在选择的时候,都是可以知道泡脚对自身的帮助到底有多大。中医眼光看待泡脚的好处:(1)促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,热水泡脚是一个极好的方法。(2)刺激足部的穴位、反射区和经络。从医学理论来讲,脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位,以及经络,很多人都做过足疗,按摩师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底按摩后,会感觉浑身轻松。同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经)的起始点,都在脚上,因此,热水泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。(3)对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。人们常说一句话说“富人吃补药,穷人泡泡脚”,可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过中药泡脚,可以加速体内排寒。以上就是队中医眼光看待泡脚的好处详细介绍,在泡脚的时候要注意时间,它的时间不宜太短,而且泡脚一定要热水,这样才能够得到很好的效果,同时对一些肾不好的人群,可以经常泡脚,它能够很好的改善人体一些问题。
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