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什么是痰湿体质_减肥知识库
2015-05-18 14:53 来源: 收藏本文

  痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,当人体脏腑、阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为痰湿体质,多见于肥胖人,或以前瘦现在肥胖的人。

  该体质的人常表现有体形肥胖,腹部肥满松软,面部皮肤脂较多,多汗且粘,胸闷,痰多,面色淡黄而暗,眼胞微浮,容易困倦,平素舌体胖大,舌苔白腻或甜,喜食肥甘甜粘,大便正常或不实,小便不多或微混。性格偏温和、稳重,多善于忍耐。

  此种体质类型有易患高血压糖尿病肥胖症,高脂血症哮喘痛风冠心病,代谢综合征,脑血管疾病等疾病的倾向。

  痰湿体质形成的常见原因:

  抽烟喝酒的人容易有湿;嗜好生冷饮食,就是说喜欢吃凉的,喜欢吹空调,喝冰镇啤酒的;嗜好过分油腻,就是吃饭离不开大鱼大肉的人;滥补,就是特别喜欢补的人,也不管是不是该补,经常吃西洋参、冬虫夏草、黄芪、阿胶什么的;遗传体质造成的,这样的湿症最难调理;环境因素,比如一个地区,一段时间内每天阴天下雨,很多人就会生湿。


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