黄斑病变患者最关心的问题
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专题导读

对于治疗老年性黄斑变性有哪些具体的措施

  • 来源:
  • 编辑:琪琪
  • 发布时间:2013/04/07 18:27
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老年性黄斑变性,顾名思义所发生于老年人身上,大多发生在50岁以上的老年人身上。并且年龄越大发病率越高。所谓黄斑,就是指视网膜中心部位最敏锐的区域。一旦发生黄斑区病变,轻者视力下降,肿着可能致盲。有哪些措施可以帮助预防和治疗呢?

1、戴深色眼镜。避免光损害。科学家通过长期研究发现,太阳光中发出的短波可见光,即紫光和蓝光,对视网膜有很大的破坏作用,它造成光敏细胞死亡,导致黄斑变性,称为“蓝光伤害现象”。因此平时出门应戴深色眼镜,以过滤有害光线,但并不是颜色越深越好,以戴灰色、绿色的最好,这两种颜色不仅抵御紫外线,而且视物清晰度最好。另外,还有一个辨别眼镜合适与否的方法,看UV指数(滤除紫外线效果)的高低,越高越好。

2、禁止吸烟。吸烟是目前全世界流行的不良生活习惯,是多种心脑血管病的主要危险因素,是增加老年性黄斑变性患病的因素之一。在美国每年的死亡人群中有20%死于吸烟并发症。吸烟对眼部各组织产生不同程度的损害。烟草中所含的有害成分主要有尼古丁、焦油、多环芳烃和一氧化碳等。烟雾中还含有多种重金属和有害矿物质,如铝、铅、汞等。尼古丁可使血管收缩,导致眼组织缺血缺氧。尼古丁和一氧化碳可使血黏度改变、血小板聚集性增高,易于导致血栓形成,可引起眼部血管病变。吸烟者患老年性黄斑变性的危险性是非吸烟者的6。6倍。被动吸烟者也可增加患老年性黄斑变性的危险性。

3、喝少量干红。每周少量喝一点地道红葡萄酒,有促进微循环的作用。

4、摄入足够的维生素。进食富含叶黄素、玉米黄素以及维生素C、维生素E的食物,可延缓衰老。叶黄素、玉米黄素和维生素C、维生素E一样是重要的抗氧化剂,可防止自由基对视细胞的损害,而前者还有过滤蓝光的作用,从而有助于改善或延缓眼睛的老化、退化,也可保护黄斑区免受紫、蓝光的伤害。含以上物质充足的食物有:深绿色蔬菜,如菠菜、香菜、花椰菜、豌豆等;黄色蔬果,如胡萝卜、番茄、红薯、玉米、柑橘等;还有鸡蛋、鱼类、藻类等。美国哈佛大学医学院研究指出,每天大量吃这些食物的人,患老年性黄斑变性的概率可减少43%。

5、监控血压、血糖。因为高血压、高血糖容易造成微血管的损害。

6、自我检测。中老年人可用以下方法进行自我检测:用一只手遮住一只眼睛,另一只眼睛注视远方景物,检查各眼视力是否比以前下降了;或者看有线条栅格的窗框及其他有线条、四方格的器皿,是否有线条变弯、方格变小或变形等。另外,还要注意眼前有无黑影遮挡。一旦发现视力逐渐下降,线条变弯、方格变形或变小,眼前有固定黑影等异常情况,应及时到医院就诊。

黄斑病变的发病情况比较特殊,一般是一只眼先发病,最后是双眼失明。患者自己或可感觉视力下降,视物变形等。所以这种病是非常影响生活的,在平时的生活中要做到早期发现早期诊断早期治疗。

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