股骨头坏死患者关心的问题
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生活上怎么预防股骨头坏死是最好的

  • 来源:
  • 编辑:小雪
  • 发布时间:2013/03/26 20:25
  • 点击:

生活上怎么预防股骨头坏死是最好的?股骨头坏死的出现,现在已经是我们的常见病,这时候我们要对股骨头坏死预防才行,一旦发现了股骨头坏死的病情,就要做到早发现早预防,因为股骨头坏死严重的话,还会导致我们发生其他的并发症,所以我们要及早预防,那么,生活上怎么预防股骨头坏死是最好的?下面我们来看一下。

1、日常注意天气变化,避免风寒湿邪再次损伤。

2、忌饮酒,以及激素类消炎镇痛类药物。

3、注意补钙,并加服维生素d增强钙吸收。(经过医生发表指导下服用)

4、股骨头坏死预防保健要注意加强髋部的自我保护意识。

5、走路时注意脚下,避免摔跤。尤其是在冬季冰雪地行走时要防滑以免摔倒。

6、体育运动前要做好髋部的准备活动,感觉到身体发热四肢灵活为度。

7、如果要扛背重物,要避免髋部扭伤尽量不要干过重的活。

8、髋部受伤后应重视治疗,不可在病伤还没好的情况下过多行走以免反复损伤髋关节。

【温馨提示】我们患上了股骨头坏死,要发现了股骨头坏死的病情,然后就要对股骨头坏死进行预防,因为股骨头坏死对于我们的身体来说危害是很大的,文章中介绍了“生活上怎么预防股骨头坏死是最好的”,希望大家能够认识一下,如果大家患上了股骨头坏死,就要及时地去专科医院进行治疗了。

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