一般身体健康的男子,从开始到高潮,能保持3-15分钟的时间。部分经验丰富、深谙生理技巧的男性,则可能持续到半个小时以上。身体健康的女子,从开始到高潮,一般需要10-30分钟。过程中,不论时间长短,只要男女双方都能获得满足,产生快感,就是正常的。
在一般情况下,不管是男性还是女性,都希望能适当地延长作爱时间,也即说,在一定的时段内,不论男女,快感是与作爱时间成正比的(当然任何事物都是有限度的,作爱时间也不是越长越好。据说世界上最长的作爱时间是14个小时,但大概没有几个人希望尝试这种马拉松)。很难想象,“1分钟老公”会给妻子带来乐趣,每次总是草草收场的男人能让对方享受到欲仙欲死的性高潮。而不幸的是,统计表明,我国成年男性中,30%以上患有早泄;40岁以上的男性中,42%患有不同程度的性功能障碍物;50岁左右的男性中,40%患有不同程度的前列腺疾病并影响性功能;原来应在60岁左右出现的更年期症状,由于部分雄性激素缺乏,提前到40岁左右;因为滥和保健品和成分不明的壮阳药,导致部分男性生理机能日益衰退。
“到底是什么原因导致男人们在生理能力上的悬殊呢?同为男人,为什么人家总是‘生龙活虎’的,而咱横竖就只能硬撑‘那两下’?”
那些心有余而力不足,无法“持久作战”,甚至一泄千里、一触即溃者,在潜意识里总会羡慕那些身体强壮、持续时间长因而能充分享受的幸运儿。
北京曙光男科医院专家认为,男性性功能是一个复杂的一理过程,涉及各个方面,诸如神经精神因素、内分泌功能、性器官等,其中大脑皮层的性条件反射起着尤为重要的主导作用。男性功能障碍只要表现为早泄和阳痿。关于早泄的定义目前尚没有统一的标准,一般以时间不足2分钟即视为早泄。引起早泄的主要原因有:大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增强;器质性疾病,如脑血管意外、脊髓肿瘤、包茎等;次数太少,一旦反应太过强烈;缺乏知识和技巧;女性本身欲望低下;身体过度疲劳等。
阳痿是指男性在生理生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚及坚而不久,不能完成正常的夫妻生活。引起阳痿的原因有精神因素、神经系统病变、内分泌病变、泌尿生殖器官病变和药物影响等。如缺乏生理知识,青少年时期长期手淫造成的影响;夫妻关系不协调,双方对男女性心理不了解,男女双方不能配合,彼此间不理解、不信任,甚至怀有敌意;焦虑、抑郁、内疚、缺乏自信心;身体过度疲劳,、心神不安、性病、焦虑等导致的暂时性勃直困难。器质性阳痿常见原因有:阴茎解剖方面异常,如阴茎短小、弯曲等;心肺疾病,如心绞痛、冠状动脉功能不全等;内分泌系统疾病,如糖尿病、甲亢等;心血管疾病,如动脉瘤、动脉炎等。此外还有血液病、神经系统以及药物所致疾病等。
早泄和阳痿等生理功能障碍患者,在生理生活上容易产生自卑心理。在内心深处,他们渴盼自己能够拥有正常的生理功能,但不幸的是,他们中的大多数人却不知道从何着手去改善自己的生理功能。尤其是阳痿患者精神上非常痛苦,总是处于一种极度焦灼和茫然不知所措的状态中。
“临渊慕鱼,不如退而结网。”曙光男科专家称,生理功能患者不能一味陷入羡慕他人和茫然失措之中不能自拔,而应该鼓起勇气,树立起“重振雄风”的信心。一是不能讳疾忌医,认为出现性功能障碍是一件丢脸的事;二是不能病急乱投医,偏信各种“秘方”、“偏方”,甚至自行买药治疗,滥服各种“壮阳药”。三是要养成良好的生活习惯,要合理饮食、加强锻炼。在日常生活中要注意劳逸结合,力戒手淫和体外射精等不良习惯;四是婚后房事不宜过频,治疗期间应停止生理行为;五是消除因偶尔房事失败而产生的恐惧心理,生理生活时要尽量放松。
男人除了在乎“时间”外,一般还会关注另一个“重点项目”,即:生殖器的长度。尽管人们一再被告诫:与长度相比,硬度更重要。但从内心深处来说,几乎每一个男人都渴望自己的那东西能够尽可能地大一点、粗一点;而事实上,许多女性本身也对“长和粗”表示了谨慎的欢迎。如此这般,“短小者”就又羡慕起“粗而长”的好汉来了。
那么,究竟多长多粗才算“好汉”?中国医学科学院首都医院刘国振教授对1000名现役军人进行测试,其结果是为:阴茎在常态下,长度为4.5~8.6厘米,平均为6.55厘米,最长为10.6厘米,最短为3.7厘米;横径为2.06~3.08厘米,平均为2.57厘米,最粗为4.3厘米,最细为1.9厘米;茎中周径为7.42~9,42厘米,平均为8.22厘米,最粗为10厘米,最细为6.5厘米;冠部周径为7,17~9.83厘米,平均为8.5厘米,最长为10.5厘米,最短为7厘米。长高与常态下的阴茎长度无正比关系。阴茎勃起时,长度可增加1~2倍。
比对上面数字,如果你觉得自己“尺寸”不够,问心有愧,那句老话照样用得着,“临渊慕鱼,不如退而结网。”不妨去男科医院来个“增长加粗”的小手术!