一般情况下，做宫颈聚焦后一般需要1-2个月时间进行恢复，运动可能出现不适症状，不利于身体恢复，具体分析如下：
宫颈聚焦是一种宫颈的微创物理治疗方式，它是利用超声波的方式在宫颈的局部病变组织处产生热损伤，导致局部组织的缺血、坏死。当女性在患有宫颈柱状上皮异位或宫颈腺囊肿的时候，是可以做宫颈聚焦进行治疗。做宫颈聚焦后一般需要1-2个月时间才可以完全恢复，此时运动可能导致伤口撕裂，甚至是发炎，患者可能会出现阴道出血、腹痛等不适症状；而且做宫颈聚焦后运动，可能会导致阴道感染，不利于宫颈部位伤口恢复，延长恢复时间。
女性做宫颈聚焦后建议保持外阴的清洁卫生、多休息、饮食清淡、保持良好心态，促进身体恢复。
