例假一般指月经。来月经时小便难闻,可能是尿液浓缩、尿道炎、阴道炎累及尿道、经期卫生不良、饮食因素等原因导致的,建议及时就医,在医生的指导下进行处理。
1、尿液浓缩:经期,身体会流失一定量的血液,若此时饮水较少,肾脏为了维持体内的水平衡,会减少尿液生成,导致尿液浓缩,废物浓度相对升高,气味加重。一般无尿频、尿急、尿痛等不适。可适当增加饮水量,保证每天的饮水量在1500-2000ml,多喝白开水,避免饮用含糖饮料和咖啡等刺激性饮品,同时注意休息,避免过度劳累。
2、尿道炎:女性尿道短且直,经期的经血容易污染尿道,若不注意卫生,细菌易侵入尿道引发尿道炎,导致尿液气味改变,常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。可遵医嘱口服头孢拉定胶囊,抑制细菌细胞壁合成;呋喃妥因片,对尿路感染常见细菌有抗菌作用;三金片,清热利湿通淋,治疗期间需注意个人卫生,勤换卫生巾,保持外阴清洁,避免性生活,同时多饮水,多排尿,促进细菌排出。
3、阴道炎累及尿道:患有阴道炎,如外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病等,炎症可能蔓延至尿道,导致尿道黏膜充血、水肿,分泌物增多,混入尿液中使尿液气味难闻。外阴阴道假丝酵母菌病常伴有外阴瘙痒、灼痛,分泌物呈豆腐渣样;细菌性阴道病分泌物有鱼腥味。对于外阴阴道假丝酵母菌病,可遵医嘱使用克霉唑栓,抑制真菌细胞膜合成;甲硝唑阴道泡腾片,破坏真菌细胞壁,同时注意外阴清洁,勤换内裤;对于细菌性阴道病,可使用甲硝唑栓,抗厌氧菌感染;克林霉素磷酸酯阴道凝胶,抗菌消炎,治疗期间需避免性生活,同时注意饮食清淡。
4、经期卫生不良:经期若未及时更换卫生巾,血液在体外停留时间过长,滋生细菌,细菌分解产生异味,污染尿道口周围环境,导致尿液气味改变。需注意及时更换卫生巾,一般每2-4小时更换一次,选择透气性好的卫生巾,避免使用劣质产品,同时保持外阴清洁,每天用温水清洗外阴,从前向后擦拭,减少细菌滋生。
5、饮食因素:经期食用过多辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、大蒜、油炸食品等,或食用了具有特殊气味的食物,如榴莲、洋葱等,此类食物的代谢产物可能通过尿液排出,使尿液气味异常。应调整饮食结构,避免食用此类食物,同时注意休息,保持良好的心态,促进身体新陈代谢正常进行。
经期要注意个人卫生,保持外阴清洁,勤换卫生巾和内裤。多饮水,多排尿,保持尿道清洁。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,保持饮食均衡。