一般不是髌骨软骨损伤一辈子就毁了，还可以在医生的指导下进行治疗后好转。
髌骨是股四头肌肌腱中形成的一块籽骨，也是全身最大的籽骨，呈扁粟状。位于皮下，容易摸到。该骨上宽为底，尖向下，前面粗糙，后面光滑；能上、下、左、右移动，对膝关节起保护作用。如果患者的髌骨软骨出现了损伤，通常不会影响一生的，因为该情况下，患者的情况并不严重，是可以在医生的指导下进行治疗的。
大多数髌骨软骨损伤患者，可以通过适当的治疗和护理来缓解症状，可以促进病情恢复，能够继续正常生活。患者可以去正规医院，在医生的指导下采取磁共振成像、CT检查等来判断局部组织的状态。如果不严重，可以在医生的指导下使用盐酸乙哌立松片、云南白药膏、布洛芬片等药物进行治疗，可以有效缓解不适症状。
但是如果患者的病情较为严重，可以在医生的指导下接受手术，如急性内侧副韧带损伤修补术、髌骨骨折内固定术等手术来进行治疗，可以让患者的髌骨损伤部位得到有效治疗。
在恢复期间，建议患者不要进行剧烈运动，可以适当运动，多休息，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
