小阴唇一侧突然变大还有一个包可能是由于过度的摩擦、外阴炎、湿疹、前庭大腺囊肿或肿瘤等因素导致的，因此需要根据患者的具体情况采取适当的缓解措施，需要及时就医进行治疗。
1、过度的摩擦：如果在日常生活中经常发生性关系或穿着不适当的内裤，这可能会导致小阴唇长时间受到摩擦，从而容易出现充血和肿胀的症状。因此，建议穿着宽松的衣物，并避免频繁进行性活动。
2、外阴炎：当外阴区域遭受炎症或感染时，可能会出现小阴唇增大或肿块等症状，此时可以按照医生的建议使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
3、湿疹：若小阴唇区域长时间处于潮湿和炎热的环境中，这可能会引起湿疹，并可能引发局部的不正常状况。为了治疗，可以按照医生的建议使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏和糠酸莫米松乳膏等药物。
4、前庭大腺囊肿：是一种相对普遍的医疗状况，可能会使小阴唇区域发生肿胀，并有潜在的疼痛风险，因此需要通过切开引流的方式进行治疗。
5、肿瘤：这通常是发生在外阴区域的肿瘤，可能导致小阴唇出现胀痛、鼓包等不适，因此需要通过手术来进行治疗。
如果身体出现了明显的不适感，应该立刻前往医院接受专业治疗，并与医生紧密合作进行治疗。
