头发发根浅易掉可能是营养不良、精神压力大、脂溢性脱发、斑秃、头癣等因素所致,建议患者及时前往正规医院就诊检查,在医生的指导下选择日常护理、药物治疗等方式进行处理。
1、营养不良:如果患者饮食不均衡,缺乏蛋白质、维生素、微量元素等营养物质,可能会导致头发发根浅易掉,同时头发会变得干枯、脆弱,容易折断,可能还会有面色苍白、乏力等伴随症状。患者应调整饮食结构,适当吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜水果等。
2、精神压力大:长期精神压力过大、焦虑、抑郁等情绪问题,可能会影响内分泌系统,导致头发发根浅易掉,同时可能会出现失眠、烦躁、注意力不集中等症状。患者应学会调节情绪,减轻压力,可以通过运动、听音乐、旅游等方式放松心情。
3、脂溢性脱发:脂溢性脱发主要是由于遗传、雄激素水平过高、皮脂分泌旺盛等因素引起。患者的头发会逐渐变得稀疏,发根变浅,容易脱落,同时头皮可能会油腻、瘙痒。患者可以在医生的指导下使用非那雄胺片、螺内酯片、米诺地尔酊等药物进行治疗。
4、斑秃:斑秃的病因尚不明确,可能与自身免疫、遗传、精神因素等有关。患者的头发会突然出现圆形或椭圆形的脱发区,发根浅,容易脱落,可能还会有指甲病变、眉毛脱落等症状。患者可以在医生的指导下使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物进行治疗。
5、头癣:头癣是由真菌感染引起的皮肤病。真菌侵犯头皮和头发,可导致头发发根浅易掉,同时头皮可能会出现红斑、鳞屑、瘙痒等症状。患者可以在医生的指导下使用抗真菌药物,如灰黄霉素片、伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等进行治疗。
此外,患者应避免频繁洗头,使用温和的洗发水,避免使用刺激性强的染发剂、烫发剂等。饮食上应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,适当吃富含营养的食物。同时,要保持良好的生活习惯,避免熬夜,适当运动,增强体质。